Maasikakohupiim

Kohev maasikakohupiim sobib suurepäraselt nii magustoidu kui vahepalana. Lihtsa marjamoosi võid valmistada omal valikul kas värsketest või külmutatud maasikatest.

Kaera-marjasmuuti

SÄÄSTUNIPP: Smuutidesse sobivad värskete marjade asemel hästi ka taskukohasemad külmutatud marjade segud.

Blenderda või mikserda koostisosad ning naudi mõnusalt marjast smuutit!

Praetud riis kanaga

SÄÄSTUNIPP: Katseta erinevate külmutatud köögiviljade segudega! Nii saad taskukohase hinna eest lisada toidulauale palju erinevaid köögivilju.

Praetud riis valmib muretult kasvõi pärast tööpäeva. Kana teeb roa toitvamaks, aedviljad annavad värvi ja värskust. Mugav valmisriis küpseb pannil mõne minutiga.

Kanalasanje

Tuttavatest kanapasta koostisosadest ja kastmest saab kokku lasanje. Lihtne ahjuroog pühapäevaks, ülejäägid saad nädala alguse lõunaroaks kaasa pakkida.

Halloumi-vrapid

Mähi tortilja sisse oregano ja tšilliga maitsestatud ja küpsetatud halloumi juust ning maitsvad hooajalised aedviljad. Lihtne küüslaugune jogurtikaste ja oliivid annavad vrappidele mõnusalt kreekapärast hõngu.