60 min4 portsjonit Röstitud küüslaugust, ingverist, laimist ja kookospiimast saab ergutavalt täidlase küüslaugu-kookosesupi. Koostisained1 terve küüslauk3 sl rapsiõli2 sibulat2 sl riivitud ingverit800 ml vett1 köögiviljapuljongi […]
![](https://prismablogi.ee/wp-content/uploads/2022/09/korvitsasupp.png)
Röstitud kõrvitsa püreesupp
Umbes tund4 portsjonit Kõrvits on üks sügishooaja hõrgutisi ning sobib ideaalselt kosutava püreesupi valmistamiseks. Koostisained Maitseõli100 ml rapsiõli1/4 tl soola1/2 tl mettpaar oksa värsket peterselli […]
![](https://prismablogi.ee/wp-content/uploads/2022/07/Paahdettu-kikhernesosekeitto_preview.jpg)
Röstitud kikerhernepüreesupp
SÄÄSTUNIPP: Proovi vahel liha asemel taimseid valguallikaid, mis enamjaolt on lihast odavamad – hästi sobivad näiteks konserveeritud kikerherned.
Kikerhernepüreesupp saab suurepärase maitse, kui kikerherned koos vürtsidega esmalt röstida. Soovi korral saad vürtsikust oma maitse järgi reguleerida.
![](https://prismablogi.ee/wp-content/uploads/2021/02/Caldo-verde-keitto_preview.jpg)
Saagu suppi!
Supp on soodne, lihtne ja tervislik. Supp on soojendav, täitev ja lohutav. Supp võib olla ka eriline, väljapeetud ja pidulik. Suppi saab keeta nii käepärasest […]