Aedoad on lihtne ja maitsev lisand liha või kala juurde. Värskete asemel võid kasutada ka külmutatud ube..
Vürtsikas nuudlivokk
15-minutiga valmivale nuudlivokile annab mõnusalt vürtsika maitse viiest komponendist koosnev lihtne kaste (millest kõik peale laimimahla leiad omabrändi tootevalikust!).
Röstitud kikerhernepüreesupp
SÄÄSTUNIPP: Proovi vahel liha asemel taimseid valguallikaid, mis enamjaolt on lihast odavamad – hästi sobivad näiteks konserveeritud kikerherned.
Kikerhernepüreesupp saab suurepärase maitse, kui kikerherned koos vürtsidega esmalt röstida. Soovi korral saad vürtsikust oma maitse järgi reguleerida.
Pesto pasta ja feta salat
SÄÄSTUNIPP: Kuivaineid, mida nagunii köögis palju kulub (nagu näiteks spagetid), on eriti taskukohane osta suures pakis.
Spagetid sobivad hästi ka pastasalati sisse. Serveeri salat jahedalt.
Omabränditoodetega säästad: 10 taskukohast retsepti
Kas sina oled juba Prisma omabrändide Xtra ja Rainbow tooteid jõudnud proovida? Kui veel ei ole, siis loodame, et allpool väljatoodud retseptid, mis kasutavad suures […]
Maasikakohupiim
Kohev maasikakohupiim sobib suurepäraselt nii magustoidu kui vahepalana. Lihtsa marjamoosi võid valmistada omal valikul kas värsketest või külmutatud maasikatest.
Kaera-marjasmuuti
SÄÄSTUNIPP: Smuutidesse sobivad värskete marjade asemel hästi ka taskukohasemad külmutatud marjade segud.
Blenderda või mikserda koostisosad ning naudi mõnusalt marjast smuutit!
Praetud riis kanaga
SÄÄSTUNIPP: Katseta erinevate külmutatud köögiviljade segudega! Nii saad taskukohase hinna eest lisada toidulauale palju erinevaid köögivilju.
Praetud riis valmib muretult kasvõi pärast tööpäeva. Kana teeb roa toitvamaks, aedviljad annavad värvi ja värskust. Mugav valmisriis küpseb pannil mõne minutiga.
Ahjukartuli salat tzatziki‘ga
Mõnus ahjukartuli salat sünnib süüa nii soojalt kui ka külmalt. Kuldseks röstitud kartulid kohtuvad kevadises salatis tzatziki ja murendatud fetajuustuga.