Koostisosad (4 portsjonit) 3 dl kuskussi3 dl köögiviljapuljongit 1 granaatõun2 dl tumedaid viinamarju1 tk apelsin1 dl hakitud ürte, nt peterselli ja koriandrit või basiilikut2 spl oliiviõli1/2 […]
Avokaados küpsetatud munad
Koostisosad (4 portsjonit): 2 küpset avokaadot4 kanamuna (S suurus)1/4 tl soola1/4 tl purustatud musta pipart4 tl tšillikastetsoovi korral võid musta pipra asemel lisada tšillihelbeid Jogurtikaste: […]
Pastinaagi-kartuli gnocchid salveivõiga
Koostisosad (4 portsjonit): 2 pastinaaki (kokku u. 300g)5-6 jahusemat sorti kartulit (kokku u. 400-500g)1 kanamuna 3 dl nisujahu 1/2 tl soola Salvei-võikaste 1 pott salveid 1–2 tk küüslauguküünt 50 […]
Mari-Liis Ilover: toidu kallinemine vähendab selle raiskamist ja paneb nutikalt kokkama
Pole vist inimest, kes ei oleks märganud toiduainete hinnatõusu. Näiteks Prisma tellitud uuringust selgus, et lausa 37% inimestest arvab, et nende majanduslik olukord muutub kehvemaks. […]
Prisma hinnahääletus: Milliseid tooteid soovid pühade ajal soodsamalt osta?
Inimesed on sunnitud kokku hoidma ja seda ka toidu ostmise arvelt. Värskest Prisma tellitud uuringust selgub, et 37% inimestest arvab, et nende majanduslik olukord muutub […]
Pehmed kartulileivakesed
Kui kartuliputru teed, siis ikka rohkem, sest ülejäänud pudrust saad valmistada lihtsad ja soodsad suupisteleivad. Soomes kutsutakse selliseid kartulipudrust leivakesi rieskadeks ning armastatakse süüa soojalt, […]
Viis nippi, kuidas keskkonnasõbralikumalt ostelda
Keskkonnasõbralik tarbimine on tänapäeval muutunud üha olulisemaks. Iga ostuotsus, mida teeme, mõjutab planeeti ja selle tulevikku. Kui tahad oma ökoloogilist jalajälge vähendada ja teha teadlikumaid […]
Kosutav läätsesupp
See supp läheb seistes vaid paremaks, nii et keeda seda korraga rohkem ning naudi mitu lõunat järjest. Nii saad iga päev tervisliku koguse köögivilju ning […]
Prisma – roheline nii seest kui ka väljast
Prisma Peremarket on Eestis tegutsenud alates 2000. aastast ning tuntud oma laia tootevaliku ja soodsate hindade poolest. Kuid Prisma ei ole ainult koht, kust saab […]